Bezmleczny sos ziołowo-śmietanowy

Prep: 10 minut

Gotować: 5 minut

Total: 15 minut

Podawać: 5

Wydajność: 5 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 126 kalorii, białko 6,7 g, węglowodany 9,1 g, tłuszcz 7,2 g, sód 108,7 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozkrusz tofu w blenderze lub robocie kuchennym.

2.



Zmiksuj krótko, a następnie dodaj mleko sojowe, margarynę, czosnek, drożdże odżywcze, paprykę, koperek i mieszankę przypraw.

3.



Zmiksuj, aż będzie gładka.

4.



Wlej miksturę do średniego rondla i gotuj na średnim ogniu do wrzenia.

5.



Połącz skrobię kukurydzianą i wodę, wlej na patelnię z sosem.

6.



Kontynuuj gotowanie na średnim ogniu do uzyskania gładkiej konsystencji.

7.



Pozwól sosowi zgęstnieć, około 1 minuty.

8.



Zdejmij z ognia i pozwól sosowi ostygnąć, dostosuj smaki do smaku i podawać na makaronie lub grillowanych warzywach.

Komentarze do przepisów Bezmleczny sos ziołowo-śmietanowy

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Chutney jabłkowo-pomidorowy

Chutney jabłkowo-pomidorowy

Widzieć Chutney jabłkowo-pomidorowy
przepisy Uli Cebulowy Sos Bekonowy

Uli Cebulowy Sos Bekonowy

Widzieć Uli Cebulowy Sos Bekonowy
przepisy Sos do Spaghetti Z Mięsem

Sos do Spaghetti Z Mięsem

Widzieć Sos do Spaghetti Z Mięsem
przepisy Pesto szpinakowo-bazyliowe

Pesto szpinakowo-bazyliowe

Widzieć Pesto szpinakowo-bazyliowe
przepisy Arti-Ser z Kurczaka

Arti-Ser z Kurczaka

Widzieć Arti-Ser z Kurczaka

Szukasz list podobnych przepisów?

Inne przepisy w kategorii "sosy"