Porcje: 24
Wydajność: patelnia 1 9x13 cali
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 279 kalorii, białko 2,9 g, węglowodany 44,4 g, tłuszcz 11,3 g, cholesterol 20,3 mg, sód 84,3 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W średnim rondlu zagotuj daktyle, cukier, wodę, skórkę z cytryny i skórkę pomarańczową.
2.
Gotuj 3 minuty, ciągle mieszając, następnie zdejmij z ognia i ostudź.
3.
Rozgrzej piekarnik do 165 stopni stopni C).
4.
Smar 9x13-calowa blacha do pieczenia.
5.
W średniej misce wymieszaj płatki owsiane, mąkę, sodę oczyszczoną, cukrowe mięso i cynamon.
6.
Wymieszaj orzechy włoskie i roztopione masło.
7.
Mieszanka będzie trochę krucha.
8.
Naciśnij połowę wymieszać na dno przygotowanej patelni.
9.
Rozłożyć równomiernie nadzienie daktylowe na cieście.
10.
Resztki ciasta rozdrobnić na nadzienie i delikatnie wklepać.
11.
Piecz przez 25 do 30 minut w nagrzanym piekarniku.
12.
Pokrój na batoniki, gdy ostygnie.
13.
.
