Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 72 kalorie, białko 1,6 g, węglowodany 16,1 g, tłuszcz 0,5 g, cholesterol 0,1 mg, sód 97,7 mgPrzygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C), Wymieszaj suche składniki.
2.
W osobnej misce wymieszaj banany, białka jajek, mleko i wanilię.
3.
Ubij razem.
4.
Piecz na 9 x 13-calowej patelni spryskać nieprzywierającym sprayem do gotowania przez około 35 minut.
5.
Schłodzić i pokroić w batoniki.
6.
W razie potrzeby można posypać cynamonem i cukrem.
