Banana Chia Pudding
Składniki
1 szklanka mleka lnianego o smaku waniliowym
1 duży banan pokrojony na kawałki
7 łyżek nasion chia
3 łyżki miodu
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
? łyżeczka soli morskiej
Przygotowanie
1
Mleko, banan, nasiona chia, miód, ekstrakt waniliowy i sól morską włóż w odpowiedniej kolejności do blendera; zmiksuj na gładką masę. Wlej do miski. Wymieszaj i wstaw do lodówki do zgęstnienia, co najmniej 2 godziny. małe miski do serwowania.
Opinie i Oceny 💬
Dodaj swoją opinię
nie ma jeszcze żadnych opinii. Bądź pierwszy i oceń ten przepis! ⭐