Asparagus Tortilla

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 739 kalorii, białko 67,1 g, węglowodany 6,4 g, tłuszcz 48,8 g, cholesterol 531,9 mg, sód 4191,4 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej oliwę z oliwek na patelni na średnim ogniu; dodaj cebulę i zielony pieprz.

2.



Smaż i mieszaj, aż cebula się lekko zarumieni, około 5 minut.

3.



Dodaj szynkę i sól czosnkową.

4.



, Jajka, szparagi i mleko ubij trzepaczką lub widelcem w misce; polać mieszanką szynki.

5.



Dodać całe plastry sera Provolone lub połamać na kawałki.

6.



Gotować do całkowitego ugotowania.

7.



Jajka zaczną twardnieć, około 3 minut.

8.



Delikatnie złożyć tortillę na pół; gotować, aż ser się rozpuści, około 2 minut.

Komentarze do przepisów Asparagus Tortilla

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Śniadaniowe Tarty Z Boczkiem i Jajkiem

Śniadaniowe Tarty Z Boczkiem i Jajkiem

Widzieć Śniadaniowe Tarty Z Boczkiem i Jajkiem
przepisy Delicious Mix

Delicious Mix

Widzieć Delicious Mix
przepisy Hiszpańska Tortilla Sary

Hiszpańska Tortilla Sary

Widzieć Hiszpańska Tortilla Sary

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy śniadanie i brunch

śniadanie i brunch

Widzieć Å›niadanie i brunch
przepisy Przepisy na omlety

Przepisy na omlety

Widzieć Przepisy na omlety

Inne przepisy w kategorii "Jajka"