Absolutnie doskonały Palak Paneer

Prep: 15 min

Cook: 30 min

Total: 45 min

Serves: 4

Wydajność: 4 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 483 kalorie, białko 19,5 g, węglowodany 27,3 g, tłuszcze 36,3 g, cholesterol 36,6 mg, sód 544,1 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



W dużym rondlu rozgrzej 3 łyżki oliwy z oliwek i podsmaż czosnek, 1/2 łyżki imbiru, czerwone chili (składnik opcjonalny) i cebulę na złoty kolor.

2.



aby uzyskać pożądaną kremową konsystencję.

3.



Dodawaj szpinak, garście na raz, aż będzie ugotowany, w sumie około 15 minut.

4.



Zdejmij z ognia i ostudź trochę.

5.



Wlej szpinak do blendera lub robota kuchennego i dodaj pomidora , pozostałe 1/2 łyżki imbiru i kolendrę (dodaj mniej lub więcej do smaku).

6.



Miksuj A przez 15 do 30 sekund, aż szpinak zostanie drobno posiekany.

7.



Wlej z powrotem do rondla i trzymaj w cieple na małym ogniu.

8.



Na średnim ogniu rondelku rozgrzać 3 łyżki oliwy na średnim ogniu i podsmażyć ser na złoty kolor; odcedzić i dodać do szpinaku.

9.



Gotować 10 minut na małym ogniu.

10.



Doprawić solą do smaku.

Komentarze do przepisów Absolutnie doskonały Palak Paneer

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Meksykańskie ciasta weselne I

Meksykańskie ciasta weselne I

Widzieć Meksykańskie ciasta weselne I
przepisy Autentyczna chińska ryba na parze

Autentyczna chińska ryba na parze

Widzieć Autentyczna chińska ryba na parze
przepisy Easy Salt Masala

Easy Salt Masala

Widzieć Easy Salt Masala

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy kuchnia świata

kuchnia świata

Widzieć kuchnia Å›wiata
przepisy azjatyckie

azjatyckie

Widzieć azjatyckie

Inne przepisy w kategorii "azjatyckie"