2-składnikowe naleśniki bananowe bez pszenicy (paleo)

Prep: 5 minut

Gotować: 5 minut

łącznie: 10 minut

Dane: 1

Wydajność: 2 standardowe naleśniki

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 228 kalorii, białko 7,8 g, węglowodany 31,5 g, tłuszcz 9,5 g, cholesterol 196,8 mg, sód 100,2 mg .


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej dużą patelnię na średnim ogniu; dodaj masło.

2.



Kawałki banana wrzuć do miski widelcem, aż będą wilgotne.

3.



Dodaj jajko i ubij na gładką masę.

4.



Ciasto będzie miękkie.

5.



Wrzuć ciasto do gorącego masła do zrób 2 naleśniki.

6.



Smaż aż musujące, a brzegi będą suche, około 3 minuty.

7.



Odwróć i smaż, aż się zrumienią z drugiej strony, około 2 minuty.

Komentarze do przepisów 2-składnikowe naleśniki bananowe bez pszenicy (paleo)

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Wegański Chleb Bananowy

Wegański Chleb Bananowy

Widzieć Wegański Chleb Bananowy
przepisy Placki Kukurydziane

Placki Kukurydziane

Widzieć Placki Kukurydziane
przepisy Zdrowe Naleśniki Białkowe

Zdrowe Naleśniki Białkowe

Widzieć Zdrowe Naleśniki Białkowe

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy śniadanie i brunch

śniadanie i brunch

Widzieć Å›niadanie i brunch
przepisy Przepisy na naleśniki

Przepisy na naleśniki

Widzieć Przepisy na naleÅ›niki
przepisy Przepisy na naleśniki bananowe

Przepisy na naleśniki bananowe

Widzieć Przepisy na naleÅ›niki bananowe

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na naleśniki"