Ziti aux épinards


Portions : 6

Yield : 6 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 196 calories, protéines 6,7 g, glucides 32,7 g, lipides 4 g, cholestérol 10,4 mg, sodium 193,5 mg.


Préparation de la recette

1.



« Porter à ébullition une grande casserole remplie d'eau salée.

2.



Ajouter le ziti et cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre mais encore ferme, environ 12 minutes.

3.



», « Pendant ce temps, dans une poêle moyenne non réactive, mélanger les tomates et les flocons de piment fort.

4.



feu moyen-doux, casser les tomates si nécessaire.

5.



, Égoutter les pâtes et les remettre dans la poêle chaude.

6.



Ajouter les épinards, le fromage à la crème et la muscade.

7.



Cuire, en remuant, pour laisser mijoter jusqu'à ce que les épinards soient fanés, 1-2 minutes.

8.



Verser la sauce tomate sur le ziti aux épinards.

9.



Remuer et mélanger délicatement pour combiner.

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