Wrap au bœuf et à la suisse
Prep ::
10 mins
Total ::
10 mins
Serves::
2
Yield::
2 portions
Ingrédients
2 wraps multigrains
2 cuillères à soupe de fromage Neufchâtel
2 feuilles de laitue romaine
1 tasse d'épinards frais
6 tranches de rosbif en tranches
2 tranches de fromage suisse faible en gras
6 tomates cerises, coupées en deux
poivre noir moulu au goût
Préparation
1
Cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 30 secondes
2
Sur le côté droit d'un wrap (le côté qui sera plié en dernier), étaler 1 cuillère à soupe de fromage Neufchâtel environ aux 2/3 de la descente Couche la moitié de la laitue romaine, les épinards , boeuf, fromage suisse et tomates au centre de l'emballage, en laissant 1/3 de l'emballage ouvert au fond. jusqu'au-dessus du fond de vos garnitures, puis repliez le côté gauche et roulez vers la droite, en laissant le Neufchatel sceller le wrap. Répéter avec le deuxième wrap.
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