Tilapia en croûte d'amandes

Prep:: 20 mins Cook:: 10 mins Total:: 30 mins Serves:: 8 Yield :: 8 filets de tilapia
Tilapia en croûte d'amandes
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Ingrédients

2 œufs
1 cuillère à café de poivre au citron
1 cuillère à café de poivre à l'ail
1 tasse d'amandes moulues
1 tasse de parmesan fraîchement râpé
8 (6 oz) de tilapia
¼ de tasse de tout farine pour saupoudrer
6 cuillères à soupe de beurre
sel au goût
1 tasse de parmesan fraîchement râpé
8 brins de persil
8 quartiers de citron
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Préparation

1

Battre les œufs avec le poivre au citron et l'ail jusqu'à homogénéité ; réserver. Mélanger les amandes moulues avec 1 tasse de parmesan dans un plat peu profond jusqu'à homogénéité ; réserver. Saupoudrer de farine de filets de tilapia et secouer l'excédent. Tremper le tilapia dans l'œuf, puis presser dans mélange d'amandes.

2

Faire fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen-vif. Cuire le tilapia dans le beurre fondu jusqu'à ce qu'il soit doré des deux côtés, 2 à 3 minutes de chaque côté Réduire le feu à moyen et assaisonner les filets de sel si désiré Saupoudrer le tilapia du reste Parmesan, couvrir et poursuivre la cuisson jusqu'à ce que le parmesan ait fondu, environ 5 minutes.

3

Transférer le tilapia dans une assiette de service et garnir de brins de persil et de quartiers de citron pour servir.

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