Name: Thé vert et poire
Total time: 10 min
Yield: 4 personnes
Cuisine: Mondiale
Ingredients: 1 tasse de lait d'amande; 1 cuillère à soupe de poudre de protéine de vanille; 1 tasse d'épinards frais; 1 poire évidée; 2 cuillères à soupe de noix de cajou hachées; ½ cuillère à café de poudre de thé vert (matcha)

Thé vert et poire

Preparation:: 10 minutes Total:: 10 minutes Serves:: 1 Yield:: 1 shake

Ingrédients

1 tasse de lait d'amande

1 cuillère à soupe de poudre de protéine de vanille

1 tasse d'épinards frais

1 poire évidée

2 cuillères à soupe de noix de cajou hachées

½ cuillère à café de poudre de thé vert (matcha)

Préparation

Mélanger le lait d'amande et la poudre de protéines dans une tasse ; verser dans un mélangeur. Ajouter les épinards, la poire, les noix de cajou et la poudre de thé vert ; mélanger jusqu'à consistance lisse.

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