Soupe au poulet et gombo


Prep: 10 mins

Cook: 3 h 20 min

Total: 3 h 30 min

Servs: 8

Rendement : 8 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 116 calories, protéines 7,5 g, glucides 20,5 g, lipides 0,7 g, cholestérol 8,6 mg, sodium 70,4 mg.


Préparation de la recette

1.



Porter l'eau à ébullition.

2.



Ajouter la poudre d'ail et la sauce piquante.

3.



Mettre les carottes et les champignons dans la casserole d'eau.

4.



Cuire pendant cinq minutes.

5.



Ajouter le gombo, le riz sauvage et les cubes de poulet.

6.



Baisser le feu et cuire pendant trois heures.

7.



Ajouter les pâtes en spirale et cuire pendant dix minutes.

8.



Saler et poivrer au goût.

9.



Servir chaud, garni d'oignons verts.

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