Haricots


Portions : 6

Rendement : 6 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 304 calories, protéines 9 g, glucides 26,8 g, lipides 18,4 g, sodium 198,3 mg.


Préparation de la recette

1.



Rincer et égoutter les haricots trempés.

2.



Placer dans une grande casserole et couvrir d'eau.

3.



Faire bouillir pendant 2 à 3 minutes.

4.



Égoutter, jeter l'eau.

5.



Couvrir les haricots avec 3 tasses d'eau et porter à ébullition.

6.



Ajouter les oignons, les carottes, le céleri, les tomates, la pâte de tomate, l'origan, le thym, l'huile d'olive, le sel et le poivre Couvrir Cuire environ 50 à 60 minutes, jusqu'à ce que les haricots soient tendres Incorporer le persil.

7.



tous les ingrédients sauf le persil pendant 3-4 minutes à 15 livres de pression.

8.



Ajouter le persil.

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