Smoothie Kiwi, Banane et Pomme
Preparation::
10 mins
Total::
10 mins
Servings::
2
Yield::
2 portions
Ingrédients
1 pomme grossièrement hachée
1 banane grossièrement hachée
2 kiwis pelés
1u2009¼ tasse de lait
¼ tasse de glace ou au choix
2 cuillères à café de graines de chia
1 cuillère à café de poudre de maca
Préparation
1
Mélanger la pomme, la banane, le kiwi, le lait, la glace, les graines de chia et la poudre de maca dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse."].
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