Name: Smoothie Fraise Colada
Yield: 4 personnes
Cuisine: Mondiale
Ingredients: 1 tasse d'eau de coco froide; 1 tasse de pêches coupées en dés; 2 kiwis, pelés et tranchés; ½ banane; 5 fraises; 1 cuillère à soupe de miel; 1 cuillère à café de gingembre moulu; 1 cuillère à café de germe de blé

Smoothie Fraise Colada

Preparation :: 5 mins Total :: 5 mins Serves :: 1 Yield:: 1 shake

Ingrédients

1 tasse d'eau de coco froide

1 tasse de pêches coupées en dés

2 kiwis, pelés et tranchés

½ banane

5 fraises

1 cuillère à soupe de miel

1 cuillère à café de gingembre moulu

1 cuillère à café de germe de blé

Préparation

Mélanger l'eau de coco, les pêches, les kiwis, la banane, les fraises, le miel, le gingembre moulu et le germe de blé dans un mélangeur à vitesse moyenne jusqu'à consistance lisse, 30 secondes à 1 minute."].

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