Smoothie crémeux aux fraises et aux bananes
Ingrédients
1 tasse de lait d'amande
1 banane, hachée, congelée
¾ tasse de fraises
3 glaçons
1 cuillère à soupe de poudre de protéine de vanille
1 cuillère à café d'extrait de vanille
1 cuillère à café de miel
1 cuillère à café de graines de lin moulues
1 cuillère à café de graines de chia moulues
½ cuillère à café de cannelle moulue
Préparation
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Mélangez le lait d'amande, la banane, les fraises, les glaçons, la poudre de protéines, l'extrait de vanille, le miel, les graines de lin moulues, les graines de chia moulues et la cannelle dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse. Rendez-le lisse.
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