Smoothie à la mangue et à la cardamome sans sucre
Ingrédients
Préparation
1
Mettre la mangue, le yaourt, la glace et le lait dans un mélangeur. Saupoudrer de cardamome et d'édulcorant au goût. Réduire en purée jusqu'à consistance lisse, mousseuse et crémeuse.
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