Smoothie à la banane I


Prep : 5 minutes

Total : 5 minutes

Serves : 1

Yield : 1 portion

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 410 calories, protéines 15,7 g, glucides 65,1 g, lipides 10,2 g, cholestérol 205,5 mg, sodium 171,7 mg.


Préparation de la recette

1.



Dans un mélangeur, mélanger la banane, le lait, la vanille, l'œuf et le sucre.

2.



Mélanger jusqu'à consistance lisse.

3.



Verser dans un grand verre et garnir d'une pincée de cannelle.

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