Name: Petit-déjeuner Smoothie banane et pêches à la crème
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 personnes
Cuisine: Mondiale
Ingredients: 1u2009¼ tasses de lait; ¼ tasse de yogourt à la vanille; 1 banane, cassée en morceaux; 1 paquet de flocons d'avoine instantanés à la pêche et à la crème; 2 paquets d'édulcorant sucralose granulaire sans calories (tel que Splenda®) (facultatif); 5 glaçons

Petit-déjeuner Smoothie banane et pêches à la crème

Prep:: 5 mins Total:: 5 mins Serves:: 2 Yield:: 2 portions

Ingrédients

1u2009¼ tasses de lait

¼ tasse de yogourt à la vanille

1 banane, cassée en morceaux

1 paquet de flocons d'avoine instantanés à la pêche et à la crème

2 paquets d'édulcorant sucralose granulaire sans calories (tel que Splenda®) (facultatif)

5 glaçons

Préparation

Mettre le lait, le yaourt, la banane, les flocons d'avoine instantanés, l'édulcorant et les glaçons dans le mélangeur. Couvrir et réduire en purée jusqu'à consistance lisse. Verser dans des verres de service.

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