Name: Sauce fruitée au poulet
Yield: 4
Cuisine: Mundial
Ingredients: ½ tasse de kiwis frais coupés en dés; ¾ tasse de pêches fraîches coupées en dés; 1 piment jalapeno, épépiné et haché; ½ tasse de concombre - pelé, épépiné et haché; ¼ tasse d'oignon doux coupé en dés; 1 cuillère à café jus de citron; sel et poivre au goût

Portions : 4

Rendement : 4 portions

Ingrédients

½ tasse de kiwis frais coupés en dés

¾ tasse de pêches fraîches coupées en dés

1 piment jalapeno, épépiné et haché

½ tasse de concombre - pelé, épépiné et haché

¼ tasse d'oignon doux coupé en dés

1 cuillère à café jus de citron

sel et poivre au goût

Information nutritionnelle

Par portion: 27 calories, protéines 0,5 g, glucides 6,4 g, lipides 0,2 g, sodium 2,4 mg.

Préparation de la recette

Dans un grand bol en verre non poreux, mélanger les kiwis, les pêches/nectarines/abricots, le piment jalapeño, le concombre, l'oignon, le jus de citron vert, le sel et le poivre.

Mélanger.

Couvrir le bol et réfrigérer pendant la nuit.