Salade de crabe Paul Newman


Prep: 10 mins

cook: 10 mins

Total: 20 mins

Serves: 6

Rendement : 6 tasses

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 370 calories, protéines 17,3 g, glucides 59,3 g, lipides 6,4 g, cholestérol 24,4 mg, sodium 905 mg.


Préparation de la recette

1.



« Porter à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée.

2.



Cuire les rotini à ébullition jusqu'à ce qu'ils soient tendres mais fermes lorsqu'ils sont mordus, environ 8 minutes.

3.



», « Placer les pois surgelés dans une grande passoire.

4.



Égoutter les rotini sur les pois.

5.



avec de l'eau froide.

6.



Plonger les pâtes et les pois dans l'eau froide pour les refroidir complètement ; égoutter.

7.



Mélanger la chair de simili-crabe, le fromage suisse et le parmesan dans un grand bol ; ajouter le mélange de pâtes et mélanger pour combiner.

8.



Verser la vinaigrette sur la salade et mélanger pour enrober légèrement.

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