Ragoût de carcasse de poulet de Terri


Portions : 6

Yield : 6 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 238 calories, protéines 16,3 g, glucides 35,7 g, lipides 2,8 g, cholestérol 26,3 mg, sodium 1040,3 mg.


Préparation de la recette

1.



Placez le poulet, l'oignon, les tomates, le maïs, les haricots pinto non égouttés, les piments verts, l'origan, la poudre de chili et le poivre dans une mijoteuse.

2.



Ajoutez suffisamment de bouillon de poulet pour couvrir les ingrédients et laissez mijoter pendant 6 heures.

3.



Une heure avant de servir, ajoutez flocons de pommes de terre et laisser épaissir.

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