Poulet Grillé au Yaourt au Citron

Poulet Grillé au Yaourt au Citron
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Ingrédients

½ tasse de yogourt grec faible en gras
½ citron, pressé
1 cuillère à soupe de zeste de citron
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
4 gousses d'ail hachées
1 cuillère à soupe de paprika
1 cuillère à café d'herbes de Provence
1 cuillère à café de sel
1 cuillère à café de poivre noir moulu
1 poulet entier (5 livres) coupé en 8 morceaux
½ tasse de yaourt grec faible en gras
1 cuillère à soupe de jus de citron
1 cuillère à café d'harissa
1 pincée de sel
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Préparation

1

Battez 1/2 tasse de yaourt, le jus de 1/2 citron, le zeste de citron, l'huile d'olive, l'ail, le paprika, les herbes de Provence, 1 cuillère à café de sel et le poivre noir dans un bol. Versez dans un sac en plastique refermable. Ajoutez le poulet , couvrir de marinade, faire sortir l'excès d'air et sceller le sac. Laisser mariner au réfrigérateur pendant au moins 3 heures.

2

Préchauffer un gril extérieur à feu moyen-élevé et huiler légèrement la grille.

3

Mélanger 1/2 tasse de yogourt , 1 cuillère à soupe de jus de citron et de l'harissa dans un petit bol. Réserver.

4

Retirer le poulet du sac et le transférer dans une assiette ou une plaque à pâtisserie recouverte de papier absorbant. Assécher les morceaux de poulet avec plus de papier absorbant. Assaisonner avec une pincée de sel.

5

Griller le poulet, côté peau vers le bas, sur le gril préchauffé pendant 2 minutes . Retourner chaque morceau et placer sur feu indirect

6

Griller, en retournant fréquemment, couvrir jusqu'à ce que bi doré et la viande n'est plus rosée au centre, 30 à 35 minutes. Un thermomètre à lecture instantanée inséré dans la partie la plus épaisse de la cuisse, près de l'os, doit indiquer 165 degrés F (74 degrés C).

7

Servir le poulet avec le mélange de yogourt à la harissa à côté.

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