Poulet aux pommes et à l'orange


Portions : 4

Yield : 4 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 230 calories, protéines 29,1 g, glucides 21,4 g, lipides 2,7 g, cholestérol 68,9 mg, sodium 1351,3 mg.


Préparation de la recette

1.



Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C), Placer les morceaux de poulet dans un plat allant au four de 9 x 13 pouces légèrement huilé, Dans un bol moyen, mélanger le mélange de soupe à l'oignon, la crème de poulet, la sauce soja, l'ail, la pomme et jus d'orange, sel et poivre Mélanger et verser le mélange sur le poulet Couvrir et cuire au four préchauffé pendant 1 heure, puis retirer le couvercle/couvercle et cuire encore 1/2 heure pour dorer le poulet.

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