Préparation : 10 minutes
Supplémentaire : 1 heure
Total : 1 heure 10 minutes
Portions : 4
Rendement : 4 portions
Ingrédients
Information nutritionnelle
Par portion: 124 calories, protéines 6,1 g, glucides 21,2 g, lipides 3,5 g, sodium 11,9 mg.Préparation de la recette
1.
Placer la banane, le tofu, le sucre, la poudre de cacao, le lait de soja et la cannelle dans un mélangeur.
2.
Couvrir et réduire en purée jusqu'à consistance lisse.
3.
Verser dans des plats de service individuels et réfrigérer 1 heure avant de servir.
4.
Servir.
Commentaires sur la recette Pouding au tofu et aux bananes au chocolat
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