Pas de cuisson Bouchées énergétiques riches en protéines
Ingrédients
1 tasse de flocons d'avoine
½ tasse de miel
½ tasse de beurre de cacahuète
½ tasse de pépites de chocolat
2 cuillères à soupe de protéines en poudre
2 cuillères à soupe de noix de macadamia hachées
Préparation
1
Mélanger les flocons d'avoine, le miel, le beurre de cacahuètes, les pépites de chocolat, la poudre de protéines et les noix de macadamia dans un bol ; façonner des boules et les placer sur une assiette ou une plaque à pâtisserie. Réfrigérer jusqu'à consistance ferme, environ 1 heure.
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