Pas de cuisson Bouchées énergétiques riches en protéines


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 145 calories, 5 g de protéines, 18,2 g de glucides, 6,9 g de matières grasses, 61,2 mg de sodium. -|-


Préparation de la recette

1.



Mélanger les flocons d'avoine, le miel, le beurre de cacahuètes, les pépites de chocolat, la poudre de protéines et les noix de macadamia dans un bol ; façonner des boules et les placer sur une assiette ou une plaque à pâtisserie.

2.



Réfrigérer jusqu'à consistance ferme, environ 1 heure.

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