Prep : 25 mins
Cook: 30 min
Additional: 30 min
Total: 1hr 25min
Portions : 6
Rendement : 6 portions
1.
Mélanger 1/4 tasse de sauce soja, le mirin, 1 cuillère à soupe d'huile de sésame, l'ail et 1 cuillère à café de poivre dans un bol.
2.
Ajouter le steak; mélanger pour enrober.
3.
Laisser mariner au moins 30 minutes.
4.
Mélanger 1/4 tasse de sauce soja, miel, 1 cuillère à soupe d'huile de sésame et 1 pincée de poivre dans un grand bol ; bien mélanger la sauce.
5.
Remplir une grande casserole d'eau et porter à ébullition ; ajouter les nouilles et ramener à ébullition.
6.
Cuire à découvert, en remuant de temps en temps, environ 5 minutes.
7.
Égoutter.
8.
Ajouter les nouilles à la sauce; remuer pour enrober.
9.
Battre l'œuf dans un bol.
10.
Chauffer la poêle à feu moyen-doux; verser l'œuf.
11.
Cuire jusqu'à ce qu'il soit ferme, environ 1 minute de chaque côté.
12.
Couper en lanières.
13.
« Porter à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée.
14.
Ajouter les épinards et cuire, à découvert, jusqu'à ce qu'ils soient bien verts, environ 1 minute.
15.
Égoutter dans une passoire et plonger immédiatement dans de l'eau glacée pendant plusieurs minutes pour arrêter la cuisson.
16.
go.
17.
Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-élevé.
18.
Ajouter la carotte et l'oignon; faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient tendres, environ 5 minutes.
19.
Ajouter le bifteck et la marinade; cuire jusqu'à tendreté, 5 à 8 minutes.
20.
Ajouter les épinards.
21.
Ajouter les nouilles et l'œuf; cuire et remuer jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé et bien chaud, environ 2 minutes.
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