mélasse et épices
Prep::
10 mins
Total::
10 mins
Serves::
2
Yield::
2 portions
Ingrédients
1 tasse de lait
½ tasse de flocons d'avoine
½ tasse de glaçons
1 petite banane congelée, tranchée
2 cuillères à soupe de mélasse non soufrée
½ cuillère à café de gingembre moulu
½ cuillère à café de cannelle moulue
¼ cuillère à café d'extrait de vanille
1 pincée de clous de girofle moulus
Préparation
1
Mélanger le lait, les flocons d'avoine, les glaçons, la banane, la mélasse, le gingembre, la cannelle, l'extrait de vanille et les clous de girofle dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse.
Avis et Évaluations 💬
Donnez votre avis
Il n'y a pas encore d'avis. Soyez le premier à évaluer cette recette ! ⭐