Name: Smoothie délice à l'ananas
Prep time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 4
Cuisine: Mundial
Ingredients: 2 tasses de lait; 2 bananes, congelées et hachées; 6 rondelles d'ananas; 1 cuillère à soupe de miel

Prep: 2 mins

Total: 2 mins

Serves: 4

Yield: 4 cups

Ingrédients

2 tasses de lait

2 bananes, congelées et hachées

6 rondelles d'ananas

1 cuillère à soupe de miel

Information nutritionnelle

Par portion: 197 calories, protéines 4,7 g, glucides 40,8 g, lipides 2,6 g, cholestérol 9,8 mg, sodium 58,3 mg.

Préparation de la recette

« Dans un mélangeur, mélanger le lait, les bananes congelées, l'ananas et le miel.

Mélanger jusqu'à consistance lisse.

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