Individuel Empanadas à la dinde


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 994 calories, protéines 33,8 g, glucides 70,3 g, lipides 64,3 g, cholestérol 126,8 mg, sodium 1 072,3 mg.


Préparation de la recette

1.



Préchauffer le four à 400 degrés F.

2.



Faire fondre le beurre dans une grande casserole à feu moyen.

3.



Cuire l'oignon, le céleri, la farine, le romarin, le thym et le poivre, 3 minutes, en remuant constamment.

4.



Ajouter lentement le bouillon, en remuant jusqu'à consistance lisse.

5.



Cuire , en remuant constamment, jusqu'à épaississement.

6.



Ajouter la dinde, les pois, les carottes et les haricots verts.

7.



Verser dans quatre ramequins de 10 oz.

8.



Couper 4 cercles de pâte feuilletée, en utilisant le bord extérieur du moule comme guide.

9.



Verser la pâte sur le mélange de dinde dans chaque moule.

10.



Mélanger l'œuf et l'eau; badigeonner la pâte.

11.



Placer les moules sur une plaque à pâtisserie à rebords.

12.



, Cuire au four pendant 25 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés et gonflés.

13.



Laisser reposer 10 minutes avant de servir.

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