Goulache de bœuf du chef John

Goulache de bœuf du chef John
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Ingrédients

2u2009½ livres de rôti de boeuf désossé, coupé en cubes de 2 pouces
sel et poivre noir moulu au goût
2 cuillères à soupe d'huile végétale
2 oignons, hachés
2 cuillères à café d'huile d'olive
½ cuillère à café sel
2 cuillères à soupe de paprika
2 cuillères à café de graines de carvi écrasées
1 cuillère à café de poivre noir fraîchement moulu
1 cuillère à café de marjolaine séchée
½ cuillère à café de thym moulu
½ cuillère à café de poivre de Cayenne
4 tasses de bouillon de poulet, divisé
¼ tasse de pâte de tomate
3 gousses d'ail, hachées
2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
1 cuillère à café de sucre blanc
½ cuillère à café de sel, ou au goût
1 feuille de laurier
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Préparation

1

Assaisonner le bœuf avec du sel et du poivre noir. Chauffer l'huile végétale dans une grande poêle à feu vif ; cuire et mélanger le bœuf dans l'huile chaude par lots jusqu'à ce qu'il soit doré de tous les côtés, environ 5 minutes par lot. Transférer dans une grande casserole et réserver les jus dans poêle.

2

Remettre la poêle à feu moyen ; incorporer les oignons dans la graisse réservée, verser un filet d'huile d'olive sur les oignons, assaisonner avec 1/2 cuillère à café de sel et cuire jusqu'à ce que l'oignon ramollisse. a ramolli, environ 5 minutes. Transférer dans la casserole avec le bœuf.

3

Mélanger le paprika, les graines de carvi, le poivre noir, la marjolaine, le thym et le poivre de Cayenne dans une poêle et faire griller à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient parfumés, environ 3 minutes. Ajouter 1 tasse de bouillon de poulet et remuer; transférer dans le mélange de boeuf et d'oignon.

4

Incorporer 3 tasses de bouillon de poulet dans le mélange de boeuf. Ajouter la pâte de tomate, l'ail, le vinaigre, le sucre, 1/2 c. ta de sel et de laurier; Placer la casserole sur feu vif et porter à ébullition. Réduire le feu à doux et laisser mijoter jusqu'à ce qu'une fourchette s'insère facilement dans la viande, 1 1/2 à 2 heures.

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