Espadon glacé à l'orange

Prep:: 5 mins Cook:: 10 mins Additional:: 30 mins Total:: 45 mins Portions : : 6 Rendement :: 6 portions
Espadon glacé à l'orange
🧮

Besoin de convertir des mesures ?

Utilisez notre calculatrice de cuisine pour tasses, grammes et plus.

Ingrédients

1u2009½ livre de filets d'espadon
½ tasse de jus d'orange frais
1 cuillère à soupe de gingembre frais râpé
2 cuillères à café d'huile de sésame
2 cuillères à soupe de sauce soja légère
1 cuillère à soupe de fécule de maïs
2 cuillères à soupe d'eau
📱

Voulez-vous avoir cette recette toujours à portée de main ?

Découvrez notre application : enregistrez vos favoris, partagez et bien plus encore.

DISPONIBLE SUR Google Play

Préparation

1

Dans un plat peu profond non réactif, combiner l'espadon avec le jus d'orange, le gingembre, l'huile de sésame et la sauce soja et laisser mariner 30 minutes

2

Préparer un gril extérieur avec une grille huilée en place à 6 pouces au-dessus de la source de chaleur.

3

Égoutter et réserver la marinade. Griller l'espadon pendant 6 à 7 minutes de chaque côté jusqu'à ce que l'espadon soit opaque au centre.

4

Dans un petit bol, mélanger la fécule de maïs avec de l'eau. Placer la marinade réservée dans une casserole et porter à ébullition. Ajouter la sauce à la fécule de maïs à la marinade et cuire 1 minute jusqu'à épaississement. Servir la sauce à l'orange avec l'espadon.

Avis et Évaluations 💬

Donnez votre avis

Il n'y a pas encore d'avis. Soyez le premier à évaluer cette recette ! ⭐