Mahi Mahi frit Avec champignons et riz sauvage
Ingrédients
Préparation
1
Chauffer l'huile dans une plaque chauffante à feu moyen. Ajouter les filets de mahi mahi sur un côté de la plaque chauffante et cuire jusqu'à ce qu'ils se défassent facilement à la fourchette, environ 12 minutes, en retournant à mi-cuisson.
2
En même temps, faire revenir les épinards, champignons, oignons verts et ail de l'autre côté de la plaque chauffante. Ajouter du basilic et du sel aux légumes et au poisson.
3
Servir sur du riz sauvage.
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