Crêpes de blé Sarrasin, banane et myrtilles Sans gluten

Prep:: 10 mins Cook:: 5 mins Total:: 15 minutes Serves:: 6 Yield:: 6 pancakes
Crêpes de blé Sarrasin, banane et myrtilles Sans gluten
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Ingrédients

1 tasse de farine de sarrasin
½ cuillère à café de cannelle moulue
¼ cuillère à café de sel rose de l'Himalaya
1 tasse de lait de coco
2 œufs
1 cuillère à soupe de miel brut
2 cuillères à soupe de beurre, divisé
½ cuillère à café de bicarbonate de soude
1 tasse de myrtilles fraîches
1 banane écrasée
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Préparation

1

Mélanger la farine de sarrasin, la cannelle et le sel dans un grand bol. Faire un puits au centre ; remplir de lait de coco, d'œufs, de miel, d'une cuillère à soupe de beurre et de bicarbonate de soude. Mélanger la pâte jusqu'à ce qu'elle soit lisse. " ", " Plier les myrtilles et la banane dans la pâte ; remuer doucement pour combiner.

2

Faire fondre la cuillère à soupe de beurre restante dans la plaque chauffante à feu moyen-doux. Placer 1/4 tasse de pâte sur la plaque chauffante ; cuire jusqu'à ce qu'elle bouillonne et que les bords soient secs, 3 à 4 minutes. Retourner et cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés de l'autre côté, 2 à 3 minutes. Répéter avec le reste de la pâte.

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