Côtelettes de porc aigres-douces Poêle en fonte


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 598 Calories, Protéines 24g, Glucides 92,4g, Lipides 18,1g, Cholestérol 74,1mg, Sodium 1141,6 mg.


Préparation de la recette

1.



Mélanger la pâte de tomate, le jus d'ananas, les raisins secs, la cassonade, la fécule de maïs, le vinaigre, le gingembre, les flocons de piment rouge et le sel assaisonné dans un bol moyen et réserver.

2.



Rincer les côtelettes de porc et les éponger.

3.



Faire fondre le beurre dans un moule -repasser la poêle à feu moyen-élevé.

4.



Ajouter les côtelettes et les faire dorer des deux côtés, 5 à 8 minutes au total.

5.



Ne pas égoutter la casserole.

6.



Verser le mélange de porc pâte de tomate, réduire le feu et laisser mijoter jusqu'à ce que la sauce épaississe et que le porc soit n'est plus rose au centre, environ 20 minutes Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre de chaque côtelette doit indiquer 145 degrés F (63 degrés C).

Commentaires sur la recette Côtelettes de porc aigres-douces Poêle en fonte

Laisse ton commentaire:





recettes Biscuits aux croustilles II

Biscuits aux croustilles II

Voir Biscuits aux croustilles II
recettes Barres d'avoine au caramel

Barres d'avoine au caramel

Voir Barres d'avoine au caramel

Vous recherchez des listes de recettes similaires?

recettes cuisine du monde

cuisine du monde

Voir cuisine du monde
recettes asiatique

asiatique

Voir asiatique

Autres recettes de la catégorie "asiatique"