Prep: 5 mins
Cook: 10 minutes
Total: 15 minutes
Serves: 2
Yield: 1 steak
1.
Frotter le bifteck de surlonge avec du sel de mer, en appuyant jusqu'à ce que le sel colle aux deux côtés et que le steak soit uniformément enrobé, Préchauffer le gril à feu moyen et huiler légèrement la grille, Cuire le bifteck sur le gril préchauffé jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 5 minutes.
2.
Le bifteck retourné, gratter le plus de sel possible sur le dessus Continuer la cuisson jusqu'à ce que le second côté soit doré et que le centre atteigne la cuisson désirée, 5 à 10 minutes de plus Gratter le sel du deuxième côté et servir.
Biscuits aux croustilles II
Voir Biscuits aux croustilles IILight Cake Cookies & Chewable
Voir Light Cake Cookies & ChewableGlace Royale I
Voir Glace Royale IRagoût de poulet aux épinards et persil
Voir Ragoût de poulet aux épinards et persilCake Easy Tiramisu
Voir Cake Easy TiramisuQuickie French Onion Soup
Voir Quickie French Onion SoupVisite du Nouvel An
Voir Visite du Nouvel Ancuisine du monde
Voir cuisine du mondelatino-américain
Voir latino-américainSud américain
Voir Sud américainbrésilien
Voir brésilien