Biscuits sains à l'avoine et aux noix


Prepare: 10 minutes

Cook: 10 minutes

Total: 20 minutes

Serves: 36

Rendement : 3 douzaines

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 91 Calories, Protéines 1,8 g, Glucides 10,3 g, Lipides 5,1 g, Cholestérol 14,2 mg, Sodium 66,4 mg.


Préparation de la recette

1.



« Préchauffer le four à 375 °F (190 °C) », « Dans un grand bol, crémer le beurre et le sucre jusqu'à ce qu'ils soient légers et mousseux.

2.



Battre l'œuf, puis ajouter la vanille et la muscade.

3.



 », « Dans un autre bol, mélanger les flocons d'avoine, farine, poudre à pâte, bicarbonate de soude, sel, noisettes, graines de tournesol, graines de lin et germe de blé ; ajouter graduellement au mélange crémeux.

4.



Déposez des cuillères à soupe combles, à quelques centimètres d'intervalle, sur une plaque à pâtisserie, Cuire 8-10 minutes au four préchauffé.

5.



Laisser les biscuits refroidir sur une plaque à pâtisserie pendant 5 minutes avant de les déposer sur une grille pour qu'ils refroidissent complètement.

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