Name: Amy's Healthy Fruity
Total time: 10 min
Yield: 4 personnes
Cuisine: Mondiale
Ingredients: 1 tasse de fraises, décortiquées; ⅓ tasse de myrtilles surgelées; 2 bananes, pelées et coupées en morceaux; ½ tasse de jus d'orange; 1u2009½ tasse de yogourt nature; 1 cuillère à soupe de lait de soja en poudre

Amy's Healthy Fruity

Preparation:: 10 minutes Total:: 10 minutes Serves:: 4 Yield:: 4 portions

Ingrédients

1 tasse de fraises, décortiquées

⅓ tasse de myrtilles surgelées

2 bananes, pelées et coupées en morceaux

½ tasse de jus d'orange

1u2009½ tasse de yogourt nature

1 cuillère à soupe de lait de soja en poudre

Préparation

Mélangez les fraises, les myrtilles, les bananes, le jus d'orange, le yaourt et la poudre de lait de soja dans un mixeur. Mixez jusqu'à consistance lisse, puis versez dans des verres et servez.

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