Aloo Gobi Masala (Curry de chou-fleur et pommes de terre)

Aloo Gobi Masala (Curry de chou-fleur et pommes de terre)
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Ingrédients

1 tête de chou-fleur, coupée en bouquets de 1 pouce
3 pommes de terre, épluchées et coupées en morceaux de 1 pouce
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
1 cuillère à café de graines de cumin
2 tomates coupées en dés
1 oignon émincé
1 cuillère à café de sel
1 cuillère à café de curry en poudre
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Préparation

1

Placer le chou-fleur dans un grand plat allant au micro-ondes ; chauffer au micro-ondes à puissance élevée pendant 3 minutes. Transférer le chou-fleur dans un bol et réserver. Transférer les pommes de terre dans le plat et chauffer au micro-ondes à puissance élevée pendant 4 minutes. Verser dans un bol avec le chou-fleur.

2

Chauffer l'huile d'olive et les graines de cumin dans une grande poêle à feu moyen-élevé jusqu'à ce que le cumin gonfle et brunisse ; incorporer les oignons dans l'huile et cuire pendant quelques minutes 3. Ajouter les tomates et cuire et remuer encore 3 minutes. Incorporer le chou-fleur et les pommes de terre dans le mélange. Assaisonner de curry en poudre et de sel. Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que le tout soit chaud, 3 à 5 minutes. Servir chaud.

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