Name: Verduras Imperiales Y Fideos
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 paquete (500 gramos) de verduras Europe'sBest® Imperial Blend; 1 paquete (12 onzas) de fideos chow mein al vapor al estilo cantonés; 1½ tazas de caldo de verduras orgánicas Imagine®; 2 cucharadas de soja fermentada naturalmente; 2 cucharadas de maicena; 1½ cucharaditas de aceite de sésamo; 1 cucharada de aceite de canola Spectrum Naturals®; 1 paquete (170 gramos) de Yves Veggie Cuisine® Chicken or Beef Veggie Tenders; 1 cucharada de jengibre fresco rallado; 1 cucharadita de ajo picado; ¼ taza de cebolla verde picada

Prep: 15 mins

Cook: 5 mins

Total: 20 minutos

Porciones: 4

Rendimiento: 4 a 6 porciones

Ingredientes

Información nutricional

Por Ración: 454 calorías, proteína 23,6 g, carbohidratos 67,7 g, grasa 8,9 g, sodio 1408,4 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Descongelar verduras; escurrir bien. Ponga a un lado.

Prepare los fideos de acuerdo con las instrucciones del paquete. Reservar y mantener caliente.

Preparar la salsa: En un bol pequeño, mezclar el caldo y la salsa de soja. Batir la maicena. Agregue el aceite de sésamo. Ponga a un lado.

En una sartén antiadherente grande a fuego medio-alto, caliente el aceite. Agregue las tiras de pollo vegetarianas, el jengibre y el ajo; saltee durante 1 minuto. Agregue las verduras; saltee durante 2 minutos. Agregue la salsa; reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante unos 2 minutos, hasta que espese.

Vierta la mezcla de verduras sobre los fideos. Cubra con cebolla verde. ¡Toma tus palillos y come!