Verduras Asadas

Preparación 15 minutos

Cocinado 40 minutos

Total 55 minutos

Raciones 12

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 123 calorías, proteína 2g, carbohidratos 20 g, grasa 4,7 g, sodio 26 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Precaliente el horno a 246°C (475°F) (245 grados C)

2.

En un tazón grande, combine la calabaza, los pimientos rojos, la batata y las papas Yukon Gold. Separe los cuartos de cebolla roja en trozos y agréguelos a la mezcla.

3.

En un tazón pequeño, mezcle el tomillo, el romero, el aceite de oliva, el vinagre, la sal y la pimienta. Mezcle con las verduras hasta que estén cubiertas. Distribuya uniformemente en una asadera grande.

4.

Ase durante 35 a 40 minutos en el horno precalentado, revolviendo cada 10 minutos, o hasta que las verduras estén bien cocidas y doradas.

¿Qué puedo usar como sustitución para el vinagre balsámico?

Puedes utilizar vinagre de vino tinto o incluso zumo de limón en su lugar.

¿Cómo sé cuándo las verduras están listas?

Las verduras deben estar blandas y doradas. Si no estás seguro, prueba una con un tenedor para verificar la textura.

¿Puedo hacer esta receta con anticipación?

Sí, puedes preparar las verduras con anticipación y almacenarlas en el refrigerador hasta por 24 horas antes de asarlas. Sin embargo, es mejor consumirlas frescas.



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