Prep: 5 mins
Total: 5 mins
Porciones: 10
Rendimiento: 2 3/4 tazas
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 43 calorías, proteína 2,7 g, carbohidratos 6,4 g, grasa 0,9 g, colesterol 2,9 mg, sodio 131 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Bate el yogur, las semillas de comino, la sal y la pimienta de cayena.
2.
Agregue las frutas (o verduras) y las hierbas.
3.
Sazonar al gusto.
4.
Enfríe completamente.
Comentarios de la receta Raita Súper Simple
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