Prep: 5 mins
Total: 5 minutos
Porciones: 1
Rendimiento: 1 parfait
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 324 calorías, proteína 14 g, carbohidratos 64,1 g, grasa 2 g, colesterol 3,9 mg, sodio 253,2 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Coloque aproximadamente la mitad del yogur de limón en el fondo de un vaso.
2.
Coloque la mitad de las galletas graham trituradas encima del yogur.
3.
Apila aproximadamente la mitad de los arándanos encima de la capa de galletas Graham.
4.
Repita las capas.
Comentarios de la receta Parfait De Yogur De Limón Y Arándanos
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