Mousse Saludable de Mantequilla de Maní
Preparación:
5 min
Cocinado:
1 min
Total:
6 min
Raciones:
1
Ingredientes
- 30 ml de mantequilla de maní
- 60 ml de yogur griego natural
- 2.1 g de mezcla de azúcar moreno con stevia
- 0.63 ml de extracto de vainilla
- 1 cucharada de chispas de chocolate, o al gusto
Elaboración
1
Cocine en el microondas la mantequilla de maní en un recipiente apto para microondas hasta que esté líquida y suave, aproximadamente 20 segundos.
2
Revuelva el yogur griego en la mantequilla de maní con una cuchara hasta que quede suave, raspando la mantequilla de maní pegada a la cuchara. Agregue la stevia y el extracto de vainilla. Dobla las chispas de chocolate.
Opiniones y Valoraciones 💬
Danos tu opinión
¿Puedo usar mantequilla de almendras en lugar de mantequilla de maní? ¿Cuánto tiempo exacto necesito para cocinar la mantequilla de maní en el microondas?
08/11/2025La mousse de mantequilla de maní me ha salido riquísima. La textura es suave y cremosa, tal como esperaba. Me encantó que fuera tan fácil de hacer.
09/11/2025No sé si puedo usar mantequilla de maní con sal, y cuánto tiempo exacto necesito en el microondas.
09/11/2025Me encantó esta receta de Mousse Saludable de Mantequilla de Maní. Quedó cremoso y delicioso, tal como esperaba. La textura era perfecta y el sabor a maní estaba presente en cada cucharada.
10/11/2025No sé si puedo sustituir la mantequilla de maní por mantequilla de almendras, y cuánto tiempo exacto necesito en el microondas para que esté lista.
10/11/2025Hola Noa, puedes usar mantequilla de almendras si lo prefieres, aunque el sabor será ligeramente diferente. En cuanto al tiempo de cocción en el microondas, puede variar dependiendo del poder de tu microondas, pero generalmente 20 segundos es suficiente para que la mantequilla de maní esté líquida y suave.
10/11/2025Hola Jorge, puedes usar mantequilla de maní con sal si lo deseas, pero ten en cuenta que puede aumentar la cantidad total de sodio. En cuanto al tiempo de microondas, es aproximado y dependerá del poder de tu microondas. Lo ideal es calentar en intervalos cortos para evitar que se queme.
11/11/2025Me encantó esta receta. La hice tal cual y me quedó deliciosa. El truco de usar el microondas para ablandar la mantequilla de maní es genial, porque así no necesitas derretirla en una sartén.
11/11/2025Hola Irene, puedes sustituir la mantequilla de maní por mantequilla de almendras sin problema. En cuanto al tiempo de microondas, cada uno es un mundo, así que te recomiendo ir probando en intervalos de 10 segundos hasta que veas que está líquida y suave.
12/11/2025