【 Receta Jugo De Arcoiris 】2025

Prep: 10 mins

Total: 10 mins

Porciones: 1

Rendimiento: 1 porción

Ingredientes

2 remolachas pequeñas, peladas

2 zanahorias

2 naranjas peladas

1 taza de espinacas frescas

¼ de taza de arándanos frescos, o más al gusto

1 pieza (1 pulgada) de jengibre fresco, pelado

Información nutricional

Por Ración: 138 calorías, proteína 4,5 g, carbohidratos 31,5 g, grasa 0,8 g, sodio 210,4 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

["Pase las remolachas, las zanahorias, las naranjas, las espinacas, los arándanos y el jengibre por un exprimidor de acuerdo con las instrucciones del fabricante".]

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