Garbanzos Asados ​​Fáciles

Prep: 10 mins

Cook: 40 mins

Adicional: 8 h 30 min

Total: 9 h 20 min

Raciones: 12

Rendimiento: 12 raciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 158 calorías, proteína 7,3 g, carbohidratos 22,9 g, grasa 4,5 g, sodio 42,4 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Coloque los garbanzos en un recipiente grande y cúbralos con varias pulgadas de agua fría; deje reposar de 8 horas a toda la noche. Escurra los garbanzos y séquelos.

2.

Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).

3.

Mezcle los garbanzos, el aceite de oliva y la sal en un tazón hasta que estén cubiertos uniformemente; esparcir en una sola capa sobre una bandeja para hornear.

4.

Ase en el horno precalentado, revolviendo cada 8 minutos, hasta que los garbanzos estén dorados y crujientes, aproximadamente 40 minutos. Mezcle los garbanzos con más sal y enfríe completamente.



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