Prep: 15 mins
Total: 15 mins
Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 367 calorías, proteína 3,4 g, carbohidratos 15,8 g, grasa 34,1 g, sodio 783,5 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
En un tazón grande combine los champiñones, las aceitunas, los corazones de alcachofa, los corazones de palmito y el maíz tierno.
2.
En un tazón pequeño combine el aceite de oliva, el jugo de limón, el ajo, la sal, la pimienta, el perejil y la albahaca. Vierta sobre las verduras.
Comentarios de la receta Ensalada Exótica
2025-11-12 19:04:30
Lourdes 5/5
Claro que sí, Lier. Puedes usar corazones de alcachofa en conserva sin problema. En cuanto al tiempo de preparación, es muy rápido: solo tienes que mezclar los ingredientes y listo. ¡En 15 minutos tendrás una ensalada deliciosa!
2025-11-11 10:19:26
Bárbara 5/5
Claro que sí, Irina. Puedes usar champiñones frescos en lugar de los de lata. Solo necesitas saltearlos un poco antes de añadirarlos a la ensalada para que estén tiernos. ¡Espero que te quede riquísima!
2025-11-11 04:18:11
Begoña 5/5
Esta ensalada exótica está deliciosa. Me encantó cómo combinan los sabores de los champiñones, las aceitunas y los corazones de palmito. La vestí con el aliño de limón y ajo, y quedó perfecta en 15 minutos.
2025-11-10 23:56:28
Arantxa 5/5
La ensalada exótica estaba deliciosa. Me gustó mucho cómo combinaban los sabores de los corazones de alcachofa y palmito con el maíz tierno.
2025-11-10 03:05:59
Lier 4/5
¿Puedo usar corazones de alcachofa en conserva en lugar de frescos? ¿Cuánto tiempo se tarda en preparar esta ensalada?
2025-11-09 11:02:50
Irina 4/5
¿Puedo usar champiñones frescos en lugar de los de lata? ¿Cuánto tiempo debo cocerlos?
Estas alternativas te van a encantar
Ensalada de camarones y guisantes
Ver Ensalada de camarones y guisantes
Ensalada De Verduras Asadas Con Burrata
Ver Ensalada De Verduras Asadas Con Burrata¿Buscas listados de recetas similares?
Ensalada
Ver Ensalada
Recetas De Ensaladas De Verduras
Ver Recetas De Ensaladas De Verduras
