Name: Ensalada De Atún A La Naranja Y Nueces
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 lata (12 onzas) de atún empacado en agua, escurrido y desmenuzado; 1 cucharada de crema agria sin grasa; ½ cucharada de mostaza; 1½ cucharadas de condimento de pepinillos dulces; 2 cucharadas de jugo de naranja fresco; ¼ taza de nueces picadas; sal de ajo al gusto; cebolla en polvo al gusto; pimienta negra molida al gusto

Prep: 15 mins

Total: 15 minutos

Porciones: 3

Rendimiento: 1 1/2 tazas

Ingredientes

1 lata (12 onzas) de atún empacado en agua, escurrido y desmenuzado

1 cucharada de crema agria sin grasa

½ cucharada de mostaza

1½ cucharadas de condimento de pepinillos dulces

2 cucharadas de jugo de naranja fresco

¼ taza de nueces picadas

sal de ajo al gusto

cebolla en polvo al gusto

pimienta negra molida al gusto

Información nutricional

Por Ración: 222 calorías, proteína 30,1 g, carbohidratos 6,6 g, grasa 8,2 g, colesterol 34,4 mg, sodio 260,4 mg .

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Mezcle el atún, la crema agria, la mostaza, el condimento, el jugo de naranja, las nueces, la sal de ajo, la cebolla en polvo y la pimienta negra. Cubra y refrigere hasta que esté listo para usar.