Name: Dip De Yogur Con Hierbas
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Mundial
Ingredients: 2 envases (8 onzas) de yogur natural sin grasa; 1 cucharada de perejil seco; 2 dientes de ajo picados; ⅛ de cucharadita de mejorana seca; ⅛ de cucharadita de perifollo seco; ⅛ de cucharadita de perifollo negro molido pepper

Prep: 10 mins

Total: 10 mins

Porciones: 4

Rendimiento: 2 tazas

Ingredientes

2 envases (8 onzas) de yogur natural sin grasa

1 cucharada de perejil seco

2 dientes de ajo picados

⅛ de cucharadita de mejorana seca

⅛ de cucharadita de perifollo seco

⅛ de cucharadita de perifollo negro molido pepper

Información nutricional

Por Ración: 53 calorías, proteínas 5,1 g, carbohidratos 10,1 g, colesterol 2,5 mg, sodio 68,5 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Mezcle el yogur, el perejil, el ajo, el tomillo, la mejorana, el perifollo y la pimienta negra en un tazón mediano. Refrigere hasta que esté listo para servir.