Crema De Mango

Preparar: 15 minutos

Cocinar: 15 minutos

Adicional: 2 hrs

Total: 2 hrs 30 mins

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 179 calorías, proteína 1g, carbohidratos 29.8g, grasa 7.6g , colesterol 27,2 mg, sodio 10,2 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



En una cacerola mediana, hierva agua para cubrir los mangos.

2.



Coloque los mangos enteros sin pelar en agua hirviendo y cocine a fuego lento hasta que la piel comience a desprenderse.

3.



Retire los mangos del agua y déjelos enfriar hasta que estén lo suficientemente fríos como para manipularlos.

4.



Mientras los mangos hierven a fuego lento, bata la crema y la miel en un tazón mediano hasta que estén suaves y esponjosos.

5.



Retire la piel de los mangos y retire los mangos de sus pozos.

6.



Coloque la fruta en una licuadora y haga puré hasta que quede suave.

7.



Agregue el puré de mango a la mezcla de crema hasta que esté bien combinado.

8.



La mezcla debe ser espesa y suave.

9.



Vierta en tazones de postre y enfríe 2 horas en el refrigerador antes de servir.

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